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濟源高三年級復課首周 有序平穩抓防疫 心理健康也加強

2020-04-16 11:24:23來源:濟源網-濟源晨報責任編輯:薛芳芳

  濟源高三年級返校復課已有一周,瑯瑯讀書聲再次回蕩校園。

  量體溫、分餐制、錯峰入舍……入校以來,濟源各高中嚴格按照防疫標準,保障學生、教師安全。距離高考還有80多天,經歷“最長假期”后,學生們的身心是否已經調整到最佳狀態?返校后又遇到了哪些新問題?

  4月15日上午,濟源高級中學第三節剛下課,學生們有序入廁、洗手,為下節課做準備。

  高三年級主任趙勇在教學區巡查,不時提醒學生保持間距。趙勇介紹,自開學以來,學校嚴格遵守、落實各項防控措施,班級一分為二,確保單人單桌;統一定價套餐,實行分散就餐;錯峰入舍,每天通風消毒;外來人員一律不準入校等。

  學生們身體狀況如何?“進入春季,晝夜溫差大,多數學生身體良好,少數人‘亂穿衣’,患了感冒。”趙勇說,感冒的學生會先到醫院發熱門診進行診治,痊愈后憑醫院證明才可返校。老師每天對學生進行三次體溫測量,并做好登記,一旦發現有體溫升高的學生,會及時采取措施。

  為了讓學生鍛煉身體、增強體魄,一周兩次的體育課不能少。上課時,各班學生在大操場分散排列,除了做廣播體操外,體育老師還教學生練太極拳、五步拳等。這樣,學生在課間休息時也可以比劃比劃,放松身心。濟源一中體育教研組負責人張東偉稱,為了讓學生更好地利用大課間時間鍛煉,體育組老師自編了一套“五分鐘健身操”。按照健身操的動作要領,學生在教室就可達到活動全身的效果。

  據了解,各高中在加強文化課教學的同時,也特別關注學生的心理健康。

  不少學生返校后表示,“在家里學習效率不高,感覺落下不少知識點,心里慌”。濟源高級中學專職心理健康教育老師熊永紅告訴記者,“經歷了這個特殊的寒假重返校園,從已漸漸適應的線上學習回歸線下,學生產生焦慮、害怕、擔心的情緒都是正常的。”

  在一周一次的心理課上,熊永紅告訴學生,要學會擁抱變化,把握當下,積極接納疫情帶來的改變,繼續鉚足勁沖擊高考。她建議學生定一個適合自己的高考目標,然后根據時間再細分為具體、可行的短期目標,讓目標更清晰、細致,然后堅定地一步一個腳印往前走。

  在返校一周多的時間里,也有學生單獨找到熊永紅訴說自己的壓力、與父母相處的不悅。

  熊永紅提醒各位家長朋友,要懂得自我調節,以支持性的陪伴方式與孩子相處,不要過分侵入孩子的學習生活,要做好孩子情緒的榜樣。(記者 李楠)



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